Haptonomie houdt zich bezig met de ontwikkeling van het gevoelsleven. Door de druk die de maatschappij op ons legt lopen we het risico voorbij te gaan aan wat ons lichaam ons verteld en laat voelen. De balans tussen gevoel en verstand kan verstoord raken. We ‘zitten niet lekker in ons vel’. Dit kan uiteindelijk leiden tot het ontstaan van lichamelijke en/of psychische klachten.
Haptonomie biedt de mogelijkheid om weer in kontakt te komen met uw eigen lichaam en daarmee met uw gevoel. Het instrument waarmee we voelen is immers ons lichaam. Het helpt u weer bewust te worden van de relatie tussen lichamelijke signalen en gevoelens in het dagelijks leven en hoe u hiermee omgaat. Haptonomie heeft aandacht voor de persoonlijke betekenis en gevoelsmatige oorzaken van een klacht. Haptonomische uitgangspunten worden verwerkt in aanraking, verbale en non-verbale communicatie.
Haptonomie